リンゴ酢とニキビ!リンゴ酢でニキビ予防&できたニキビを治そう!

リンゴ酢はりんご酒を酢酸発酵させて作られたお酢で、一般的なお酢よりもフルーティーな風味を持っています。 薄めてそのまま飲むのはもちろん、料理に使ったりスキンケアに使ったりとさまざまな利用方法があります。 今回はリンゴ酢の持つ美容効果や、リンゴ酢でニキビを治す具体的な方法についてご紹介して…

レモンとニキビ!レモンでニキビ予防&できたニキビを治そう!

ビタミンCなどの美容成分が豊富なことで有名なレモン。 レモンに含まれる成分の中には、ニキビに効果的なものもたくさんあります。 レモンに含まれるさまざまな栄養素や、レモンでニキビを予防&治すコツについてお伝えします。 レモンに含まれるさまざまな栄養 レモンには豊富なビタミンCをはじ…

キウイとニキビの関係。キウイの驚くべき効果は?

皆さん誰もが一度は口にした事のあるキウイフルーツ。 実はニキビに効果があると注目されています。 今回はそんなキウイの効果について詳しくみていきましょう。 キウイフルーツについて 栄養価が高く、『フルーツの王様』とも呼ばれるほどです。 そしてキウイフルーツは一種類だけではなく…

大豆イソフラボンがニキビにいいって本当!?

大豆イソフラボンは美容にも健康に良いイメージがありますね。 実際に、化粧品も大豆イソフラボンを配合したものを良く見かけます。 この大豆イソフラボンが最近ニキビケアにも良いと話題になっています。 今回は、その真意を探ってみましょう。 大豆イソフラボンとは 大豆イソフラボンとは…

ニキビサプリにテアニンが入っているけどなぜテアニンが良いの?

ニキビに悩む人は多いですよね。 ニキビに効くものはないかな、とニキビサプリ探しているとテアニンという成分をよく目にします。 なかなか聞きなれない成分ですが、ニキビに効果はあるのでしょうか? ニキビとテアニンの関係について調べてみました。 テアニンとはなんなのか? テアニンと…

ニキビ跡が赤い!赤みのあるニキビ跡を消す方法

ニキビが治ったと思ったら現れる、赤みのあるにニキビ跡。 ニキビ以上に目立ってしまって嫌ですよね。 赤ニキビの跡は、早くにケアをしないと、赤紫や、茶色ニキビ跡になり一層目立ってしまうんです。 本記事では、悪化する前に実践して欲しい! 赤みのあるニキビ跡を消す方法をご紹介します。…

スマホでも楽しめます♪怖い話や心霊スポット、心霊写真の専門サイト

夏と言えば、やっぱり怖い話ですよね! テレビで特集が組まれることも多いですが、実はスマホでも楽しめます。 今回は、怖い話や都市伝説、心霊写真や心霊動画が掲載されているサイトをご紹介しましょう♪ 世界最大の怖い話サイト『怖話』 こちらのサイトは、 ・怖い話…

皮膚科でもらえるニキビ跡を治す薬一覧。効果が高いのは?

出来てしまったニキビ…一度跡になると思うように治らず、数カ月~人によっては1年もの間お付き合いする必要があります。 こんな付き合い、嫌だと感じて当然です。 少しでも治りを良くするために、皮膚科でニキビ跡に効く薬を処方してもらうことはできるのでしょうか? ニキビ跡に効果的と言われ、処…

ニキビに効くフルーツ特集!ニキビによいとされるフルーツ5選

ニキビができたのであれば、ビタミンやミネラルを豊富に含むフルーツを積極的に摂るようにしましょう。 また、ニキビができていなくても、ニキビ予防のために継続的に摂取することをおすすめします。 毎朝、もしくは食後に食べることを習慣づけましょう。 ここでは、ニキビに効くとされるフルーツを5…

スイカとニキビ!スイカでニキビ予防&できたニキビを治そう!

フルーツには、ビタミンをはじめとした様々な栄養素が含まれています。 実は、スイカにはニキビの改善や予防に役立つ栄養素が豊富に含まれているのです。 そのまま食べても、ジュースにしても構いません。適度に食生活にスイカを取り入れましょう。 ここでは、スイカが持つニキビへの効果について解説…